婴儿肚子：如何利用益生菌缓解问题？

对于新生儿和婴儿来说，肚子是很常见的问题。婴儿的肠胃系统较为脆弱，容易受到不良食物、过早添加辅食或者肠道菌群失衡等影响而引起肚子。而益生菌可稳定肠道菌群，增加有益菌群数量，从而缓解婴儿肚子问题。

什么是益生菌？

益生菌是肠道内的一种，它对消化、养分吸收和系统都有重要的影响。这些有益菌群能够帮助防范有害菌的，并促进身体正常的消化系统和系统中精细化的。

益生菌缓解肚子的作用是什么？

由于婴儿肠道菌群相对不稳定，充满大量不良菌群，可能导致婴儿、、肚子等不适症状。对于婴儿的肚子，益生菌可以缓解微生物群落的失调，降低肠道发炎的可能，消除对宝宝的不适。

选择适合宝宝的益生菌

不同类型的益生菌有不同的功能，因此选购时一定要慎重选择。在夏季时，肠道不良菌群比较多，可以选择以双歧杆菌、嗜热链球菌、鼠李糖乳杆菌、乳酸菌、乳杆菌等为主要成分的益生元。

此外，也要注意产品的质量和安全，不要选择脱离市场标准的、不明来源的产品。

如何给宝宝服用益生菌？

服用益生菌好在医生或者医生推荐下为宝宝配指定的剂量。通常，益生菌是以半固态、液态、或者粉末的形式供应的。年龄较小的宝宝适用于液态剂型，便于喂食。而粉末剂型的益生菌，则可以直接挤进奶瓶或者饮料里面。

为了让宝宝更好的吸收益生菌，一定要保证宝宝摄入足够的水分，还要注意勿一次吃过量。

总结

对于婴儿肚子的问题，益生菌能够缓解微生物群落的不均衡，增加有益菌群的数量，从而促进肠道正常的功能。但是，选购益生菌要注意产品的质量和安全，服用时也要根据医生的指导进行，务必注意宝宝的摄入量和饮食。

对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。