什么是益生菌？

益生菌是指一类有益于人体健康的微生物。它们可以通过在人体肠道内繁殖，调整肠道内的微生态平衡，增强人体功能，防止一些的发生。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等。

什么是婴儿？

婴儿是指婴幼儿每日排泄次数增多、粪便量变多、性状稀薄或水样，而且排便伴有的症。常见的因是肠道，如轮状、腺、、大肠杆菌等。

益生菌对婴儿的作用

婴儿时，肠道内的微生态平衡被打乱，益生菌可以通过调节肠道内微生态平衡，抑制有害菌繁殖，增加肠道对有害物质的。同时，益生菌也有助于促进肠道的蠕动，加速废物的排出。

益生菌的正确摄入方法

1.选择合适的益生菌产品市面上益生菌产品种类繁多，通常有益生菌粉剂、益生菌口服液、酸奶、奶粉等。建议选择含有2种或以上益生菌菌株的产品，以提高种类的覆盖面。

2.注意存储温度益生菌属于活菌制品，应注意存储温度。建议存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。

3.按照说明使用按照使用说明添加粉剂或液体，或直接食用含益生菌的酸奶等食品。建议益生菌的摄入时间为饭后半小时，以保证益生菌尽可能地在肠道内存活和繁殖。

须知事项

1.益生菌并不能一切益生菌对特定原菌引起的，如大肠杆菌等，有一定帮助。但对于其他原菌引起的，如性等，并不适用。同时，如果症状持续时间长、伴有发热等症状，应及时就医。

2.注意剂量使用益生菌的摄入量应在适量范围内，过量摄入可能造成肠胃不适。建议在医生或药师的指导下使用，避免益生菌与其他产生交互作用。

结语

益生菌的正确摄入对于缓解婴儿有一定效果。但应注意选择合适的产品，注意使用方法和剂量，避免过量摄入。同时，如果症状持续时间长、伴有发热等症状，应及时就医。重要的是要保持良好的卫生习惯，避免原菌。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。