什么是益生菌

益生菌是一种对人体有益的，它们通过保持肠道微生物平衡、防、调节系统、帮助消化等方式促进健康。

为什么要给婴儿服用益生菌

婴儿的肠道还处于发育阶段，肠道菌群比较单一。而在成人肠道内，有相当数量的种类，其中很多都是有利于人体的。当婴儿吸收初乳时，母体内的乳酸菌会转移至婴儿体内，但这个过程是有难度的。如何让婴儿肠道里增加有益的菌群，降低恶性菌的数量，保护肠道健康呢？益生菌可以扮演这一角色。

益生菌对婴儿有哪些好处

1.促进消化：婴儿摄入母乳或人工奶粉时，不良菌群会参与其中，使引发、等症状。益生菌可维持肠道菌群平衡，增生有益菌群，改善肠道环境，降低发生的机会。

2.提高力：益生菌能刺激婴儿体内产生细胞，增强力，减少机会。一些研究还表明，益生菌也有一定的抗功效，减轻反应。

3.防等：婴儿是常见的之一，初的一些研究表明，益生菌有助于缓解婴儿等疾患。但是，还需要进一步的大规模研究加以佐证。

4.促进大脑发育：益生菌对婴儿大脑发育有一定的促进作用。这是因为肠道内的益生菌可以产生多种递质，如5-羟色胺、多巴胺等，这些物质与大脑产生密切联系，对大脑发育有积极作用。

如何选择婴儿益生菌

选购婴儿益生菌，可以采用如下原则：

1.要选择专门针对婴儿的益生菌制品，这样可以避免把不适合婴儿的抗生素、甚至导致的物质引入婴儿体内。

2.选择功效证明可靠、口碑好的品牌。

3.益生菌的包装密封严密，存储方式方便，且备有生产日期、保质期等必要信息。

4.遵医嘱使用佳。

长期服用益生菌对婴儿的影响

长期服用益生菌不会对婴儿造成害处，反而会对婴儿的身体健康产生积极的保护作用。益生菌大多数属于非致菌，因此使用也不会影响婴儿肠道菌群的生态平衡。但在使用过程中，要遵循医生的建议和剂量，不可过度误食、长期超量等食误现象。

总结

益生菌是一种特殊的，可以通过维护肠道健康、提高力、促进大脑发育等方式，为婴儿的身体保驾护航。选择婴儿益生菌时要注意品牌及其原则，长期使用也是安全无害的，但需遵医嘱用药。

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