什么是益生菌？

益生菌指的是对人体有益的，可以帮助肠道维持健康的微生物。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。它们能够促进肠道蠕动，增加肠道内有益菌的数量，构建肠道微生态平衡，提高力，。

为什么要让婴儿服用益生菌？

一些研究表明，婴儿出生后肠道内的菌群处于不成熟状态，需要逐步建立起正确的微生态环境。如果微生态不平衡会导致出现各种肠胃问题，婴儿容易患上、、肠等症状。让婴儿服用适量的益生菌可以有效改善微生态环境，肠道问题，帮助婴儿健康成长。

如何给婴儿服用益生菌？

1. 选择质量可靠的产品：给婴儿服用益生菌重要的是选对产品，建议选择品牌信誉好，质量可靠的婴幼儿益生菌，查看是否有相关资质和合格证明。

2. 按照说明服用：每一款益生菌产品都有自己的使用说明，婴儿服用益生菌必须按照说明书上的要求来。通常情况下，每次给婴儿服用的益生菌的剂量会根据年龄与体重而定，以确保婴儿的身体能够承受。婴儿服用益生菌的时间一般建议是在喂奶后，效果会更好。

3. 记录服用情况：给婴儿服用益生菌后需要记录服用情况。这是为了在下一次服用时更好的掌握剂量和时间。还可以对比前后服用益生菌的结果，了解是否有效。同时也方便保证婴儿按时服用。

4. 合理保存：婴儿益生菌一般需要在低温下保存，建议放入冰箱冷藏层，确保产品的新鲜和活力。开启后一定要注意保存时间，一般建议尽早服用，不要保存太久。

需要注意的问题

1. 药品与食品的区别：市面上有一种酸奶类产品也含有益生菌，但是这类产品属于食品类，和婴儿益生菌有很大的区别，不可以相互替代。

2. 婴儿不适应：有些婴儿对益生菌比较敏感，服用后可能会出现、等不适，建议停用并咨询医生。

3. 避免重复服用：在为婴儿选择益生菌的时候，如果已经加入了益生菌成分的其他保健品或药品，那么需要避免重复服用，因为过量使用益生菌肠胃反应可能会出现问题。

总结

通过正常饮食渠道摄入益生菌是一种自然合理的方式。但是对于婴幼儿来说，如果不足以通过正常饮食摄入适量益生菌，或者由于某些原因无法通过饮食摄入益生菌时，我们可以选择给婴幼儿补益生菌。如何增加宝宝严格遵循说明，请家长注意个人卫生干净，并进行严格的保存与标记。饮食、保障卫生细节，监督宝宝服用情况，确保宝宝安全健康地成长。

选择一款好的益生菌是非常重要的，益生菌的选择标准一般有三个：一个是益生菌的数量，因为是活性菌，因此很容易受外界影响死亡，所以需要有足够的数量，二是看菌株的种类，种类越多，所产生的作用越好，三是益生菌活菌的数量，活菌才会有效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，全网高，而且有16种益生菌，9种益生元，协同作用效果好，而且它采用了冷冻技术，保证了益生菌的活性，这种益生菌吃进去才能对身体起到好的效果。