益生菌做的甜品有哪些品种(益生菌甜点种类大集合)

益生菌是一种对人体有益的微生物，不仅可以促进肠道健康，还可以提高力、帮助消化等。近年来，随着人们对健康的重视，益生菌甜点也越来越受欢迎。下面就为大家介绍几种常见的益生菌甜点。

酸奶布丁

酸奶布丁是一种以酸奶为主要材料制作的甜点。其制作方法简单易懂，只需要将酸奶、果汁、糖和明胶混合搅拌均匀，然后再倒入模具中冷藏凝固即可。在制作时还可以加入适量的益生菌粉，增加益生菌含量。

益生菌冰淇淋

益生菌冰淇淋是以牛奶、鲜奶油、糖和益生菌粉为主要材料制作而成。在制作时先将牛奶、鲜奶油和糖混合搅拌均匀，然后放入冰箱中冷冻，待冻成冰冻状态后，再加入适量的益生菌粉搅拌均匀即可。

酸奶蛋糕

酸奶蛋糕是一种以酸奶为主要材料制作的蛋糕，它口感柔软，绵密，带有一定的酸味。在制作时可以加入适量的益生菌粉，增加益生菌含量。其制作方法较为简单，只需要将酸奶、鸡蛋、面粉、糖和植物油混合搅拌均匀，然后放入烤模中烤制即可。

蓝莓益生菌冻

蓝莓益生菌冻是以蓝莓、酸奶和明胶粉为主要材料制作的，含有丰富的剂和益生菌成分。在制作时，先将蓝莓搅拌成泥状，然后加入酸奶和明胶粉混合均匀。再倒入模具中冷藏即可。

芝士蛋糕杯

芝士蛋糕杯是一种口感丰富、营养丰富的甜点，主要以芝士、酸奶、糖和饼干为主要材料。在制作时，先将酥皮曲奇磨碎成碎屑，然后加入黄油混合。再将芝士、酸奶和糖混合搅拌均匀，后将面包块和芝士混合倒入小杯中即可。

以上便是几种益生菌甜点的制作方法，希望读者可以在家中制作这些营养丰富，健康又美味的甜点，给大家的生活带来更多的快乐和美好。同时，也提醒大家，在制作过程中要注意食材的新鲜和卫生，保证食品质量和安全。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。