什么是益生菌？

益生菌是指在肠道内能够生长、繁殖，并对宿主产生有益生理作用的微生物，如乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌等。它们可以通过促进肠道内有益菌群的发展，维持肠道内菌群的平衡，增强身体力，和多种肠道。

为什么婴幼儿需要益生菌？

婴幼儿的肠道系统尚未发育完全，肠道菌群比较单一，易受到各种环境和生活习惯的干扰，容易引发肠胃和等问题。此外，婴幼儿的肠道菌群对母乳的消化吸收也非常重要。因此，在婴幼儿时期，适当补充益生菌有助于促进肠道菌群的发育和平衡，增强肠道力，和缓解肠胃不适。

婴幼儿益生菌的适用人群

一般来说，婴幼儿益生菌适用于：

早产儿、低出生体重儿以及肠道发育不完善的婴儿

生长迅速、代谢快速、身体发育不完善的婴幼儿

容易肠胃不适、、和的婴幼儿

使用抗生素、过度消毒、饮食不规律或母乳不足的婴幼儿

益生菌如何选择？

在选择婴幼儿益生菌时，应注意以下几点：

产品应来源于安全的原料，无添加物，符合婴幼儿肠道微生态学规律，如常见的双歧杆菌、双歧球菌、乳酸梭菌和酵母菌等。

含有足够的活菌量，通常5000万-100亿CFU/g是较为理想的活菌量范围。

可溶于水，不影响食品口感，易于服用。

产品应具有有效保护因生产、运输等原因导致的活菌死亡问题。

益生菌的使用方法

婴幼儿益生菌的使用方法一般有以下3种：

直接食用：将益生菌粉末直接加入温水或母乳中，搅拌均匀后让婴幼儿食用。

添加到辅食中：将益生菌粉末加入米粉、果泥、酸奶等辅食中，混合均匀后让宝宝食用。

外敷使用：将益生菌粉末与凡士林按一定比例混合，涂于患处，比如、等。

既往有体质的宝宝如何使用益生菌？

对于既往有体质的宝宝，使用益生菌要格外小心。建议在医师或专业人士的指导下使用，并注意监测婴幼儿是否有不良反应。如果出现反应，应及时停止使用，寻求医生帮助。

总结

婴幼儿需要补充适量的益生菌，有助于促进肠道菌群的发育和平衡，增强肠道力，和缓解肠胃不适。在选择婴幼儿益生菌时，应注意产品的选择和使用方法，遵循医生或专业人士的指导，避免盲目用药。

现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。