为什么需要给婴儿喝益生菌酸奶

益生菌可以维持肠道菌群平衡，促进肠道健康，，增强力和防止。而对于生长发育中的婴儿，肠道健康是非常重要的。此外，酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素B和D等营养物质，对宝宝的生长发育也具有很重要的作用。

制作婴儿益生菌酸奶需要的材料和工具

无糖酸奶或自制酸奶

婴儿益生菌粉

母乳或配方奶

温度计

大碗

保温杯或保温瓶

制作婴儿益生菌酸奶的步骤

准备大碗，在其中倒入适量的无糖酸奶或自制酸奶。

加入婴儿益生菌粉。

用温度计测量酸奶和水的温度，将配方奶或母乳用温水调至适宜的温度（约37℃）后加入大碗中，搅拌均匀。

将混合物倒入保温杯或保温瓶中，密封好。

将保温杯或保温瓶放入温水中浸泡，浸泡时间约为4-8小时。

取出保温杯或保温瓶，搅拌一下益生菌酸奶的表面，使之均匀。

酸奶益生菌饮品的注意事项

1.一定要在酸奶的基础上，再加上益生菌，膳食纤维等营养素。\

2.一定要选用活性益生菌，否则没有维活力也就没有触及消化道的效果。\

3.酸奶要放入保温杯或者微温盛放，不要碰到食品，烟雾等的情况下放置，否则益生菌无法恢复肠道菌群平衡。\

4.酸奶益生菌饮品不适合给小于6个月大的婴儿喝，因为婴儿力差，在加配制过程中可能存在滋生。

总结

制作婴儿益生菌酸奶非常简单，只需要准备酸奶、婴儿益生菌粉和母乳或配方奶，并按照上述步骤操作即可。但在制作过程中一定要注意卫生和温度控制，以确保宝宝能够喝到安全、健康的酸奶益生菌饮品，从而保障宝宝的健康。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。