什么是益生菌？

益生菌是一种“好”，属于人体和动物肠道中所自身产生的成分，这些菌种有助于维持肠内和固有系统平衡。当被摄入到体内时，它们能够在肠道内生长繁殖，帮助维持肠道内菌群平衡，增强人体。

婴儿所需益生菌种类

对于婴儿而言，一方面由于他们的消化系统尚未发育完善，因此对于食物的吸收能力也较低，同时还容易受到，因此在选择合适的益生菌时需要特别谨慎，不能太多也不能太少。具体而言，针对婴儿的适宜益生菌包括：

双歧杆菌

嗜酸乳杆菌

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium infantis

Bifidobacterium lactis

益生菌的作用

适当的益生菌摄入，能较好地维持肠道健康，改善肠道环境。益生菌能够消耗肠内有害所需要的营养物质，减少原菌的生长又或将它们从肠道中排除出去，使肠道的微生物群落更加平衡；而肠道平衡的微生物群落，则能更好地对付各种，尤其是对于婴儿而言，肠道的健康状态非常重要，专业医师指出，益生菌的作用主要有以下几点：

促进食物消化和有效吸收营养，缓解及症状。

保护肠道粘膜，增加肠道内数量，抑制有害生长。

增强肠道力，提高宝宝，减少发生。

有助于性，改善肠内失衡引起的反应。

如何选择婴幼儿益生菌制剂？

在为宝宝选择益生菌制剂时，一定要选择厂商信誉度较高、有质量保障的产品。另外，还需根据宝宝的年龄、健康状态、喂养方式等选择适合的剂型。下面，我们来介绍几种常见的婴幼儿益生菌制剂：

口服益生菌制剂

口服益生菌制剂是一种直接外置的益生菌制剂。婴幼儿在接受过抗生素后，消化道中的益生菌数量会受到损失，这时使用口服益生菌制剂能增加肠道内自身益生菌数量，起到保护肠道粘膜、促进消化吸收的作用。同时，在宝宝出现症状时，服用口服益生菌制剂也可以缓解症状，起到辅助的作用。

奶粉益生菌制剂

近年来，奶粉制造公司也推出了含有益生菌的奶粉，可以为宝宝提供更全面的营养。在挑选奶粉益生菌时，应该选择富含多种益生菌的奶粉，并在内部储存期限内使用，以避免失活或污染的情况。

注射剂式益生菌制剂

注射剂式益生菌制剂是将益生菌微生物直接注射到婴幼儿肠道内的一种方法，海纳配合母乳可达到更佳效果。该制剂的使用范围有限，仅被较严重的患儿所使用，一般情况下需要医生的指导和处理。

注意事项

虽然益生菌非常重要，我们也能够从各种食物中摄取它们，但是对于婴儿来说，其消化系统较为脆弱，所以一定要谨慎，遵循以下注意事项：

婴儿益生菌的使用时间应该尽量在身体健康的情况下进行。

益生菌有时会带来少量肠道不适，例如、等。

婴儿在服用益生菌的同时，应该控制食物的卫生度，尽量避免接触。好的方法就是保持饮食的清洁，并掌握母乳喂养和奶粉配合的技巧。

结语

益生菌对于婴幼儿来说十分重要，因为益生菌对于婴儿的肠道环境和身体健康等方面都有很大的促进作用。但是婴幼儿的身体还不够健康，使用的益生菌一定要注意，同时在膳食中增加合理的食物也是一个很好的益生菌来源。希望宝宝们能够快乐健康地成长。