为什么五个月宝宝需要服用益生菌？

五个月宝宝的消化系统还不够成熟，容易引起肠胃不适，如、、等。此时，益生菌能够改善肠道菌群，促进肠道平衡，增强肠道力，保护肠道黏膜，避免肠道发生。

哪些益生菌适合五个月宝宝？

对于五个月宝宝，在选择益生菌时应注意以下几点：

优先选择婴幼儿专用的益生菌产品；

要选择安全的、无副作用的益生菌品牌；

菌种要正规认证，来源可靠。

据研究，常见的适合五个月婴儿服用的益生菌品种有：嗜酸乳球菌、双歧杆菌、嗜热链球菌、乳酸菌等。

推荐几款适合五个月宝宝服用的益生菌产品

现在市场上的婴幼儿益生菌产品种类繁多，价格也不等，以下是几款性价比较高的益生菌产品：

BioGaia婴儿咀嚼片

该产品采用世界领先的菌株Lactobacillus reuteri，在国际益生菌市场上名列前茅。适合从1个月大的婴儿食用。分量小、便于携带，宝妈可以给宝宝当做小零食。

牛栏婴儿益生菌粉

国内知名品牌，采用多种制作工艺提取多种有益菌种，味道清香，易于溶解。适用于1-3岁婴幼儿，可以加入奶粉或者饮用水中。

飞鹤婴儿益生菌奶粉

该产品是在常规奶粉的基础上添加益生菌，含嗜酸乳球菌、双歧杆菌等菌种，是对肠道有益的重要微生物。适用于0-6个月宝宝的食用。

益生菌的注意事项

在服用益生菌时，宝妈需要注意以下几点：

服用剂量不宜过量；

不要在温度过高的环境下存放益生菌产品；

不要与抗生素一起食用；

如有任何不适症状应停止服用，并及时就诊。

后，提醒宝妈，在给宝宝服用益生菌的同时，还要注意给宝宝养成良好的饮食习惯，多喝水，多吃蔬果，避免吃过多油腻、糖分高的食物，以维持肠道功能的健康。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。