什么是益生菌？

益生菌是一种天然的微生物，可以帮助维持人类肠道内的正常微生物生态平衡。它们可以被认为是，但不同于菌，益生菌对人类的健康有益。

为什么婴儿需要益生菌？

婴儿肠道内的微生物群落与成人有很大区别。在婴儿期，肠道对不利微生物的力相对较弱，容易让有害菌滋生，导致宝宝肠胃不适，拉肚子等问题。正确的补充益生菌能够增加婴儿肠道正常的菌群数量，增强力，帮助宝宝健康成长。

什么样的益生菌适合婴儿？

目前认为，对于婴儿来说适合的益生菌种类是双歧杆菌和婴儿双歧杆菌。这两种益生菌种类在婴儿丰富的微生物群落中占有重要的地位。同时，婴儿肠道对这两种菌群较为容易适应，能够更快的吸收益生菌养分。

如何补充婴儿的益生菌？

补充婴儿的益生菌有两种方法。一是通过母乳或婴儿配方奶补充益生菌；二是通过益生菌补充剂进行补充。

母乳或婴儿配方奶中含有丰富的益生菌，并且益生菌数量能够适应婴儿的肠道需求。母乳对于提供充分的益生菌是至关重要的，因为宝宝刚出生时肠道内的群落处于极低的水平，通过母乳可以有效的提高宝宝肠道内的数量平衡。

如果你的宝宝不能依赖母乳或无法消化乳制品，那么应该使用含有适量益生菌的奶粉替代。目前大多数的婴儿配方奶都含有益生菌，但使用前需要咨询医师指导。

益生菌补充剂可以在必要时使用来增加宝宝肠道内的益生菌数量。需要特别注意的是，在选择益生菌补充剂时，必须要确保药品的品质和受到良好的管理。此外，选择益生菌补充剂的时候，尽量选择产品配方单纯，没有其它添加剂，并且建议婴儿在医生的指导下使用。

结论

婴儿肠道微生物群落是婴儿健康发育的重要组成部分。益生菌的补充可以帮助婴儿健康成长，增强力。通过增加有益菌群，减少不利菌群，可以帮助宝宝肠胃不适，拉肚子等问题。因此，从婴儿出生开始，就应该正确使用母乳或婴儿配方奶，适时补充益生菌等营养素，保持宝宝肠道健康。

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。