什么是益生菌？

益生菌是指可以在人体内生长和繁殖的微生物，如乳酸菌、双歧杆菌等。它能够通过调节肠道菌群，改善肠道环境，促进消化吸收，以及增强机体力等作用，被广泛应用于调节肠道微生态平衡、缓解肠道不适等。

为什么益生菌会引发婴儿？

益生菌其实并非所有婴儿都适用，因为每个宝宝的肠道菌群组成是不同的，而且益生菌也有其适用范围。如果使用益生菌的种类、剂量或使用时间不当，就会破坏或改变婴儿原有肠道菌群的平衡，导致等不良反应，这时候需要及时应对。

急救措施：

一、停止服用有问题的益生菌

如果宝宝出现等不良反应，停止使用有问题的益生菌，及时清除体内存留的剂量，以防止继续影响婴儿肠道环境。但是如果宝宝情比较严重，需要及时就医。

二、增加饮食纤维质量

为了增加宝宝肠道菌群的多样性和数量，可以适当在宝宝的饮食中添加一些富含纤维的食物，如燕麦、苹果、香蕉等，有利于促进肠道蠕动，排除宝宝的肠道垃圾。但是需要根据宝宝的年龄和身体状况来适量添加，不能添加过多。

三、补充优质益生菌

如果宝宝较轻，可以选择一些有效的优质益生菌来补充，以帮助调节宝宝的肠道菌群平衡。但是需要注意的是，选择的益生菌应该是针对婴幼儿的，剂量也需要根据年龄和身体状况来适量补充。

四、加强肠道保健

平时需要加强对宝宝肠道的保健和调理，可以通过合理的饮食搭配、科学的运动、充足的休息等方式来增强宝宝的力，等不良反应的发生。另外，要注意定期进行儿童体检，监测宝宝的身体状况。

总结

益生菌在一定程度上能够调节肠道菌群平衡，缓解肠道不适，但是需要注意选择合适的种类、剂量和使用时间，否则就会引发等不良反应，需要及时应对。平时要加强对宝宝肠道的保健和调理，等不良反应的发生。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。