背景介绍

随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注益生菌的摄入。酸奶作为一种含有丰富益生菌的乳制品，成为了很多人选择的对象。但市面上的酸奶品牌纷繁复杂，哪一款酸奶含有更多的益生菌呢？本篇文章将会为大家提供参考和测评。

测评方法

本次测评我们选用的是市场上较为热门的五种酸奶，分别为光明、蒙牛、伊利、冠益乳和安慕希。我们选用的是同样规格的产区牛奶原料，同样操作生产工艺，以及同样的生产车间下线酸奶制品。

为了更加公正的评测准确度，我们采取的是实验室检测的方式，检测的内容包括总菌落数、乳酸杆菌和双歧杆菌两种益生菌含量。

实验结果

在本次测评中，我们得出了每个品牌不同规格酸奶中含有益生菌种类和数量。

在五大品牌中，含有益生菌数量多的是安慕希，每100克中含有750万的总菌落数，乳酸杆菌和双歧杆菌分别达到了6000万和7000万的数量。

其次是蒙牛，每100克中含有总菌落数达到了690万，乳酸杆菌和双歧杆菌分别达到了5200万和5600万的数量。

光明的含有益生菌数量和种类与蒙牛相近，每100克中含有总菌落数为670万，乳酸杆菌和双歧杆菌分别为4500万和5200万。

冠益乳的酸奶中含益生菌的总数和双歧杆菌数量高，每100克酸奶中含总数为590万的益生菌，其中双歧杆菌数量达到了1.1亿。

伊利的酸奶虽然益生菌数量比另外几款要低，但同样可以起到帮助肠道健康的作用。每100克中含有350万的总菌落数，乳酸杆菌和双歧杆菌分别为2200万和2600万。

总结

根据本次实验的结果可以看出，安慕希的含有益生菌数量多，其次为蒙牛和光明。但需要注意的是，益生菌的含量多少并不是的指标，其他指标如稳定性、口感、人群适用性等也是需要考虑的。所以在选择酸奶时，不仅要关注益生菌含量，同时也要根据自己的需要和经验做选择。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。