小宝宝是家庭中宝贵的财富，每个家长都希望自己的孩子健康成长。为了保证宝宝的健康，很多家长会给孩子吃益生菌。那么小宝宝吃益生菌什么时候吃呢？下面请营养专家来为大家解答。

首先，营养专家指出，宝宝出生后的个月是不能给宝宝吃益生菌的。因为宝宝的道还没有完全发育好，系统也不健全，不适合摄入益生菌。如果非要给宝宝吃，可能会对宝宝的肠道造成刺激，导致宝宝等不适症状。

其次，营养专家建议，在宝宝出生后的第二个月开始，可以适当给宝宝补充益生菌。此时，宝宝的肠道已经逐渐发育成熟，系统也开始逐渐建立，可以适当摄入益生菌，增强肠道力，肠道。

，营养专家提醒家长，在给宝宝补充益生菌时要注意以下几点

1.选择适合宝宝年龄的益生菌产品。不同年龄段的宝宝对益生菌的需要量是不同的。

2.按照说明书的剂量给宝宝服用。不要过量，也不要减量。

3.益生菌不是药，不能单靠益生菌来保护宝宝的肠道健康。家长还要注意宝宝的饮食营养均衡，避免给宝宝吃过多的零食和油腻食物。

总之，宝宝是需要呵护的，家长在给宝宝补充益生菌时要注意适当时机和正确方法，才能保证宝宝的肠道健康。

益生菌对于小宝宝的健康非常重要，但是什么时候吃呢？营养专家给出了以下建议。

1、出生后天

小宝宝出生后天，肠道内的群非常单一，此时吃益生菌能够帮助宝宝建立健康的肠道菌群，增强力，肠道。

2、喂养母乳期间

母乳中含有大量的益生元和益生菌，可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群。同时，母乳中的益生物质可以促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。

3、开始添加辅食后

宝宝开始添加辅食后，肠道内的菌群会发生变化。此时吃益生菌可以帮助宝宝适应新的食物，促进食物消化吸收。

4、服药后

宝宝生需要服用抗生素等时，肠道内的菌群会被杀死，此时吃益生菌可以帮助宝宝恢复肠道菌群平衡，减少肠胃不适的发生。

总之，小宝宝吃益生菌的时间是出生后天，喂养母乳期间，开始添加辅食后和服药后。但是请注意，选择适合宝宝年龄段的益生菌，并在医生的指导下合理使用。