什么是益生菌？

益生菌是人体内或外的一种有益，具有调节肠道菌群平衡、增强力、等作用。益生菌主要存在于人类的肠道、口腔、等部位。而益生菌的种类也非常多样，除了我们常见的乳酸菌外，还有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、链球菌等，每种益生菌都有着其独特的功效。

儿童胃疼需要哪种益生菌？

儿童胃疼是常见的之一，益生菌对于缓解儿童胃疼有良好的效果。虽然不同种类的益生菌在缓解胃疼水平上没有明显的差别，但是适合儿童胃疼的益生菌应该是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。

双歧杆菌是一种既可以生长在肠道，又可以生长在外界环境中的益生菌，它可以通过提高肠道内生物量，促进肠道蠕动，消除毒素等作用，缓和由于不适而引起的胃疼。而嗜酸乳杆菌则是属于乳酸菌的一种，可以消化乳糖和净化肠道，促进食物消化吸收和肠道健康。

如何选择适合儿童的益生菌？

市面上有很多种益生菌产品，如何挑选适合儿童的益生菌呢？

1.选择口感好的产品

儿童通常比较挑食，而益生菌产品大多是口感有点特别的食品，因此家长可以选择口感好一些的产品，让孩子更容易接受。

2.选择含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的产品

双歧杆菌和嗜酸乳杆菌对于儿童胃疼有较好的缓解作用，因此当家长选择益生菌产品时，可以选择含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的产品。

3.根据儿童年龄选用不同的产品

不同年龄的儿童需要不同的益生菌，家长选择益生菌产品时可以根据儿童的年龄选用不同的产品。

总结

对于儿童胃疼，益生菌具有很好的缓解作用。适合缓解儿童胃疼的益生菌应该是双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。当家长选择益生菌产品时可以选择口感好、含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌、根据年龄选用不同产品等方式进行选择。同时，为了达到更好的津贴效果，在服用益生菌的同时，还需要注意饮食习惯，避免食用刺激性食物和过度进食等不良生活习惯。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。