宝宝益生菌几月龄吃好

益生菌是一种代表了“好菌”的微生物，在人类肠道、等处普遍存在。能够帮助人类肠道中的微生物维持平衡，促进人体功能的提升。而对于初生婴儿来说，由于自身的肠道菌群还不够健全，所以益生菌的补充就显得尤为重要。

何时开始给宝宝补充益生菌好

说到好的时间，其实应该是在宝宝出生后的第一个小时内。此时，婴儿吞咽一些母体分泌物，里面含有丰富的乳酸菌，母乳也富含益生元和益生菌。这些微生物可以在肠道内形成一定数量的起始菌群，为婴儿的肠道菌群健康奠定良好的基础。

如果母乳不充足，或者无法使婴儿摄入足够的乳酸菌和益生菌，出生后的15天左右，就可以考虑给宝宝口服益生菌了。主要原因是此时乳酸菌的数量已经达到成年人的百分之六十以下，成为一个稳定的肠道菌群。

不同月龄宝宝的益生菌补充

0-6个月龄是宝宝体内“肠道菌群形成期”，在这个时期内，益生菌的补足是必要的。宝宝6个月以下需要补充的益生菌类型包括：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和双歧球菌。这三种益生菌在肠道内会产生乳酸，有助于帮助肠道酸化，抑制有害菌的生长。而这三种益生菌一般以口服的形式给予宝宝。

随着宝宝长大，肠道菌群的构成也会逐渐稳定，并形成个人独特的肠道菌群。因此，在6个月以上，建议根据宝宝的具体体质状况、饮食情况以及其它因素选择不同的益生菌产品。比如，2岁以下的宝宝可以服用剂量适量、单一种类的益生菌，如双歧杆菌或嗜酸乳杆菌。而6岁以下的宝宝，则可以尝试多种益生菌混合使用，以便更好地维持肠道菌群的平衡。

注意事项

虽然益生菌对宝宝的健康有着极好的保健作用，但作为家长，我们也需要注意以下几点：

1. 宝宝服用益生菌需要量力而行，即在医生的指导下进行，根据宝宝的具体体质状况合理选择品种和剂量，从而减少不适反应的发生；

2. 注重产品选择，采购正规厂家生产的益生菌产品，并注意检查生产日期和保质期，确保产品的安全和有效性；

3. 科学储存，把它保存在冰箱里。益生菌是一种微生物，保存时一定要避免受到光、热品等外界环境的污染，避免长时间放在温度过高或过低的地方使用。

总之，宝宝的肠道菌群健康关乎着宝宝的身体健康。为宝宝补充益生菌，有利于促进宝宝肠道菌群的平衡、调节肠道功能的稳定性。不过在选购益生菌时还需注意品牌、口味及适量饮食的科学性等问题，提前了解好相关知识，做到合理搭配、适度补充，才能为宝宝的肠道菌群建设提供全方位的健康保障。

目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。