宝宝不吃益生菌会怎样呢？

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进力，增强消化功能，提高食物吸收率等等。特别是对于婴幼儿，益生菌更是不可或缺的营养素，如果宝宝长期不吃益生菌，会有以下影响：

影响一：易

宝宝肠道菌群是极其敏感的，在没有益生菌维护的情况下，有些有害就会滋生繁殖，导致肠道菌群失衡，从而引发各种消化系统。也有可能因为肠道力减弱，导致宝宝的下降，从而增加的风险。

影响二：营养不良

益生菌可以帮助宝宝吸收食物中的营养物质，如果宝宝长期不吃益生菌，就有可能会影响食物的吸收率，导致营养不良。这种情况尤其对于婴幼儿来说更为严重，因为婴幼儿的生长发育期比较长，长期营养不良会影响宝宝的身高、体重和智力发育等方面。

影响三：

宝宝肠道菌群的平衡与宝宝的消化功能密不可分，如果宝宝长期不吃益生菌，就有可能影响宝宝的消化功能，引起、、等问题，严重的还可能导致肠道、肠胃穿孔等问题，对宝宝的身体健康造成更大的危害。

影响四：智力发育受阻

益生菌对于宝宝的智力发育也有很大的帮助。益生菌有助于生产一些有益于大脑发育的物质，例如B族维生素和递质等，长期不吃益生菌就可能导致宝宝智力发育受阻。

影响五：身体虚弱

在肠道内有大量的细胞和因子抵抗有害菌的侵袭，如果菌群失衡没有益生菌维护，就容易引起肠道，宝宝的身体虚弱，对的变得低下。

总结

因此，对于宝宝来说，充足的摄入益生菌是非常重要的。建议家长可以通过食物摄入或者益生菌制剂来让宝宝摄入充足的益生菌，为宝宝的健康保驾护航。

市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。