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冰粉益生菌教程图片大全(冰粉益生菌制作图解合集)

冰粉益生菌制作图解合集

冰粉益生菌是近年来兴起的一种美容养颜食品,它既能够帮助肠道健康,又有助于美容养颜。今天,我们就来为大家介绍冰粉益生菌的制作,让大家可以在家中轻松DIY,享受美味又健康的食品。

准备材料:

乳酸菌粉 5g

寡糖 5g

低聚果糖 15g

果汁(柠檬汁或葡萄汁) 300ml

冰粉益生菌教程图片大全(冰粉益生菌制作图解合集)

冰粉 20g

白糖 30g

水 300ml

步骤:

步骤一:准备盐酸

将乳酸菌粉、寡糖、低聚果糖混合均匀,加入 100ml 的水,搅拌至完全溶解。

步骤二:制作膨松剂

将冰粉与 200ml 的水混合均匀,放入锅中,加热至沸腾,然后煮 1 分钟左右,待冷却完全后搅拌均匀,制作出膨松剂。

步骤三:制作糖水

将白糖和 200ml 的水放入锅中,用小火加热至白糖完全溶解,待冷却后备用。

步骤四:混合材料

将盐酸和膨松剂混合,搅拌至完全均匀后,加入已冷却的白糖水中,搅拌均匀。

步骤五:加入果汁

将制作好的果汁(柠檬汁或葡萄汁)加入混合好的材料中,再次搅拌均匀,即可。

制作好的冰粉益生菌可以倒入冰格中,放在冰箱中冰冻,即可食用。每天食用一到两块,有助于促进肠道健康,缓解问题,还有助于美容养颜,增强弹性,让更加健康有光泽。

通过以上图解制作步骤,相信大家都可以轻松DIY出美味又健康的冰粉益生菌,快来试一试吧!


卓岳宜君素是专门为国人设计的,16种菌株均采用中国发酵食物,所以相比市面上的一些国外益生菌,它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu,远高于市面上其它同类产品,效果更好。
标签: 每天都拉屎的益生菌 葛根和益生菌可以解酒吗 燃脂跳跳糖益生菌
文章编号:8 | 发表时间:2023-06-29