什么是益生菌？

益生菌是指一类能够生长在肠道内、对人体有益的微生物，能够帮助维持肠道健康。

为什么小月龄宝宝需要消化益生菌？

宝宝的肠道功能还不完善，消化道菌群稳定性较差，易受外界因素影响。而消化益生菌能够帮助宝宝吸收养分、保护肠道，减少等肠道问题的发生。

哪些食物含有消化益生菌？

婴儿早期饮食中可以引入含消化益生菌的食物，如含乳酸菌的酸奶、酸牛奶，含益生元的辅食等等。母乳中也含有丰富的益生物质。

注意事项

在引入益生菌的食物时，要注意新食物的逐步增加，从少量开始逐步增加至正常摄取量，以免引起宝宝或不适的问题。

同时，不同的益生菌具有不同的作用，应根据宝宝的肠道状况和医生建议选择合适的益生菌。

小结

益生菌是宝宝肠道健康的重要组成部分，建议在婴儿早期饮食中引入含消化益生菌的食物，逐步增加摄取量。同时，需注意益生菌的选择和适量摄入，帮助宝宝建立良好的肠道菌群。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。