为什么要吃益生菌？

益生菌是有益于改善肠道健康的微生物。它们可以帮助消化食物，增强系统和控制肠道内的有害。由于现代生活方式和饮食结构的改变，很多人的肠道内下降了益生菌的数量，导致肠道问题，因此补充益生菌很有必要。

如何选择合适的益生菌品牌？

市场上存在许多种不同的品牌和类型的益生菌。尤其对于初接触益生菌者来说，如何选择合适的益生菌品牌是非常困难的，所以在选择过程中有几个要素需要注意：

菌株：要选择包含不同种类的菌株的产品，因为每个菌株都有不同的作用和功效。

储藏条件：益生菌储存非常重要，因为温度和湿度会影响到益生菌的存活率。

制造过程：要选择品牌信誉好、制造过程严格、卫生环境好的益生菌品牌。

值得购买的益生菌品牌推荐

在市场上，有几个益生菌品牌非常值得推荐，以下分别进行介绍：

1. Bio-K Plus

Bio-K Plus是一种加拿大品牌的益生菌制品。它含有三种不同的菌株，可以有效增强系统和消化系统。该品牌也是以其优异的储藏要求、严格的制造过程和质量控制而著名。您可以从其官方网站购买。

2. Garden of Life

Garden of Life是较大的益生菌品牌之一，其产品种类非常多，涵盖了不同种类和用途的益生菌。该品牌的诸多种类的益生菌胶囊，被证实可以增强肠道力的未经热处理的益生菌，以及可以在牛奶或水中溶解的益生菌粉，都适用于肠道健康的不同方面。你可以从Amazon或它的官方网站购买。

3. Renew Life

Renew Life是一个益生菌品牌，它注重多种菌株的包含和市场领先的储存方法。该品牌专为敏感肠道和系统增强而设计出了不同类型的产品。您可以从其官方网站或Amazon购买。

结论

选择正确的益生菌品牌，对于肠道健康至关重要。上面列出的几种值得购买的益生菌品牌，均是市场领先并且质量有保障的品牌。然而由于每个人的肠道状况不一，选择哪种益生菌品牌适合你的情况，您可以咨询您的医生或药师的意见。总之，补充益生菌是对我们的肠道和身体健康有很大的好处。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。