常见与益生菌

益生菌指的是能够维持肠道健康的有益微生物。现代人的膳食结构和生活方式常常影响肠道微生态平衡，导致诸如、、易等常见症的出现。通过补充益生菌，可以调整肠道微生态平衡，并缓解或许多常见。下面介绍一些与常见相关的益生菌种类。

受

受是指由于缺乏乳糖酶等原因引起的对乳糖的消化能力下降，导致吃乳制品时出现、等不适症状。Lactobacillus acidophilus是一种能够促进乳糖消化和吸收的益生菌，其通过制造乳酸、酶类等物质，帮助分解乳糖，并增强肠道吸收功能，缓解受造成的不适症状。

女性健康

女性经常会遭受一些问题，如炎、尿路等。Lactobacillus crispatus是一种益生菌，可以制造有益物质（如酸性物质）维护微生态平衡，防止有害微生物侵入和滋生，降低风险，促进女性生殖健康。

肠道功能障碍

肠道功能不良是常见的消化系统，如、、肠易激综合征等，其特点是肠道菌群失去平衡。Bifidobacterium lactis是一种益生菌，其有效达到肠道，增强肠道的和抵抗能力，缓解肠道功能不良的症状。

力健康

力是指人体抵御、、微生物等外界侵袭的能力。道是系统的重要部位，肠道的系统健康与否直接关系到整体力的强弱。Lactobacillus plantarum是一种益生菌，具有调节功能的能力，能够保持肠道微生态平衡，加强人体对和微生物的防御能力，提升力。

抗生素引起的肠道菌群失调

抗生素虽然可以，但同时也会破坏肠道上的益生菌，使菌群失调，导致等不适症状出现。Lactobacillus rhamnosus GG是一种能够存活于抗生素环境下的益生菌，其通过坚韧的菌体结构和对抗性酸的能力，既能保护自身生存，又能在维持肠道微生态平衡方面做出相应贡献，降低抗生素引起的肠道菌群失调风险。

综上所述，不同类型的益生菌对于不同的常见都有一定的缓解和作用。对于每种常见，选择恰当的益生菌种类，可以快速缓解症状，的发生，同时保护肠道健康。建议在医生的指导下，选择合适的益生菌产品，并合理使用。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。