什么是非药品类益生菌？

随着人们对健康生活方式的重视，越来越多的人开始关注益生菌的作用。益生菌是一种对人体有益的微生物，它们可以帮助肠道群的平衡，增强力，改善消化系统功能，肠胃。益生菌的作用是多方面的，因此，益生菌成为很多人日常生活中必不可少的一部分。

在市场上，益生菌可以分为药品类益生菌和非药品类益生菌。

药品类益生菌

药品类益生菌是由专业的药品生产厂家生产的，经过国家药品监督管理部门的审批和认证后上市。这类益生菌通常在药房购买，需要通过医生的处方方可使用，因为药品类益生菌的功效安全性有一定的副作用。

药品类益生菌的生产、销售和使用都需要遵守国家的规定，如果没有验资质的公司或个人不得从事生产、销售等活动。因此，药品类益生菌更受人们信任。

非药品类益生菌

非药品类益生菌是指不需要医生的处方，不经过国家药品监督管理部门认证，而是由食品生产厂家自行生产和销售的益生菌。这些产品形态各异，有益生菌饮品、酸奶等等。

由于非药品类益生菌没有经过国家的严格审批和监管，可能会存在一定的安全隐患，所以消费者在购买时要认真查看产品说明，选择品牌可信、口碑良好的产品。

选择非处方益生菌需要注意些什么？

在选择非处方益生菌时，需要注意以下几点：

选择正规厂家生产的产品，不要购买来源不明的产品；

注意产品保质期，过期的益生菌可能会引起变质，有害健康；

购买时要认真查看产品标签和说明书，了解产品的功效、适用人群和使用方法等；

因为益生菌的作用因人而异，所以在选择使用前好咨询医生或专业人士的意见。

结语

非药品类益生菌的发展，为人们提供了更多选择，但从另一方面也需要加强监管，避免对人体健康造成不利影响。在选择益生菌产品时，我们要根据自身需要和情况进行选择，与此同时，我们也要建立健康的生活方式，合理膳食，多锻炼，以提高力和肠道健康。

买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。