不同体质益生菌的区别

益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，增强力，改善肠道健康。在市面上，有不少种类的益生菌，它们对于不同体质的人群具有不同的功效和特点。下面我们来看看它们的区别。

Bifidobacterium bifidum

Bifidobacterium bifidum是常见的一种益生菌，它可以增强肠道黏膜屏障，滋养肠道微生物，对于改善、防反应都有一定的功效。对于体弱、易、身体虚弱的人群，也可以通过补充Bifidobacterium bifidum来增强力。

Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus可以产生乳酸和乳酸菌素，可以促进肠道中有益菌的生长，对于改善肠道环境，增强肠道健康都有一定的帮助。同时，它也可以分解乳糖，对于、症的人群也有一定的缓解作用。

Bifidobacterium longum

Bifidobacterium longum可以促进肠道中有益菌的生长，维护肠道微生态平衡。在肠道中，Bifidobacterium longum还可以分解乳糖，从而起到减轻、等症状的作用。对于老年人和正在服用抗生素的人群，也有一定的帮助。

Streptococcus thermophilus

Streptococcus thermophilus是一种益生菌，它可以帮助分解乳糖和乳酸，对于、症和牛奶蛋白的人群都有一定的缓解作用。同时，它也可以增强肠胃功能，对于、等症状有一定的改善作用。

Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium lactis是一种常见的益生菌，它可以帮助维护肠道菌群平衡，增强肠道力，对于改善、促进肠道蠕动都有一定的帮助。对于婴儿和儿童的肠道健康也有一定的促进作用。

总结

以上这些益生菌，它们的功效和特点各有不同。因此，在选择益生菌保健品的时候，需要考虑自己的体质和需要。建议在选择益生菌保健品的时候，好咨询专业医师或营养师的建议，选择适合自己的品牌和种类。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。