VSL3益生菌怎么服用

VSL3益生菌是一种以活性为原材料的保健品，具有调节肠道，增强力的功效，被广泛应用于肠道的和。然而，如何正确服用VSL3益生菌？下面我们来详细介绍。

选择适合的剂型

VSL3益生菌的剂型主要有胶囊和粉剂两种。通过口服摄入进入人体肠道内，进行作用。胶囊剂适合于口腔不好的人群，可以让你方便的吞服温水，不用担心味道；粉剂剂型可以让你根据自己的口感喜好搭配酸奶、果汁等饮料一起食用。

按照说明服用

VSL3益生菌的使用方法是需要按照严格按照说明来的，在使用时，我们应该注意产品中所包含的菌种类以及用量。如较小的日常剂量，成人和儿童每天只需要食用1～2颗胶囊，或是适量的粉剂即可，若是需要更高的维护和调理需要，需要咨询医生确定剂量，及具体的用法和使用时间，特别针对有肠道变史的人群，建议务必在医生指导下使用。

避免与抗生素共同使用

如果您正在服用抗生素，那么我们就要避免同时使用VSL3益生菌。抗生素可以杀死体内有害菌，但是也会损害一些好的肠道，如果和VSL3益生菌一起使用，会抵消其功效。所以建议在完成抗生素后，再服用益生菌。

储存方式

VSL3益生菌的储存方式是需要注意的，它需要放在温度适宜的地方，避免阳光直射，并保持干燥，口感要好的产品，一旦被潮湿，可能会导致数量过多，失去原有的效果，直接影响到我们的服用效果。

结语

总之，正确的服用VSL3益生菌对于我们维护肠道健康有着重要的意义。只有在正规渠道购买，根据说明服用，保持正规的储存，才能达到肠道调理的效果。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。