宝宝益生菌用几度水冲服？

宝宝的肠道功能尚未完全发育，容易受到外界环境及食品影响，出现各种问题。益生菌是帮助维护肠道健康的重要营养素，不少家长会选择为宝宝购买益生菌产品。但是使用益生菌时有一点很关键，那就是应该用多热的水冲服？下面来看一下具体的建议。

根据产品说明书的建议来选择水温

益生菌的使用方法一般是在食物中或与温水混合后服用。不同的产品对水温有不同的要求，一般在产品的说明书中会有明确的规定，建议根据说明书来选择水温。一般情况下，温水即可，不需要用开水或者冷水冲服。

不能用太热的水

益生菌是一种活体营养素，它需要适宜的条件存活和繁殖，合适的水温范围在35℃-50℃之间。使用太热的水（热水温度高于50℃）会导致益生菌失活，降低益生菌的效用，减少益生菌对肠道健康产生的维护作用。使用过热的水也容易烫伤宝宝嘴巴和口腔黏膜，造成不必要的和不适，因此使用温水是好的选择。

冲服方法要正确

在将益生菌与温水混合后，建议用勺子或者其他工具搅拌均匀，保证益生菌能够充分溶解在水中，同时减少宝宝吃到益生菌颗粒的情况。益生菌本身是无味的，可以加入一些果汁或者蜂蜜等调味品，让宝宝更愿意接受。在冲服时要注意卫生问题，避免交叉。

总结

益生菌对于维护宝宝的肠道健康至关重要，但使用方法也是十分重要的。正确选择冲服温度可以确保益生菌的效用发挥到大，同时也能避免对宝宝造成不必要的伤害，对于新手爸妈来说需要多多了解，避免不必要的麻烦。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。