为什么儿童容易？

儿童的肠道还未完全发育成熟，消化吸收能力不如成年人，容易导致肠胃不适和。儿童进食过快、吃得太多、习惯嚼口香糖等行为也容易导致不适。

益生菌缓解儿童的作用

益生菌是一种有益的微生物，它可以在肠道内产生乳酸、醋酸等物质，使肠道处于酸性状态，阻止有害繁殖生长，保持肠道内菌群的平衡，减轻肠胃不适和症状。

如何选择适合儿童的益生菌？

在选择益生菌的时候，需要考虑以下几个因素：

菌株：不同的菌株对不同的肠道问题有不同的效果，比如Lactobacillus rhamnosus GG可以缓解儿童，Bifidobacterium lactis可以改善。

剂型：益生菌的剂型一般分为口服液、胶囊、软胶囊等。对于儿童来说，更适合选择口服液或成分适宜儿童的糖果、维生素软糖等剂型，便于摄入。

含量：菌粉和口服液等剂型含有不同的菌又含量，需要根据儿童的年龄或体重等因素进行调整，遵循医生或生产商推荐的用量。

生产商：当选购益生菌时，需要选择信誉好的生产商，注意产品的保质期、生产日期等，确保产品的安全、科学性和有效性。

适合儿童的益生菌推荐

下面是几种适合儿童缓解的益生菌推荐：

双歧杆菌：能够促进食物消化，减轻因引起的症状，提高力，帮助身体抵御和。

乳酸菌：分解食品中的乳糖，有助于缓解受症状，缓解、等肠胃不适。

嗜热链球菌：可以帮助缓解胃酸反流、和肠等肠胃。可以选择口服液或软糖剂型。

叶酸菌：能够调节肠道菌群，辅助缓解、等肠胃问题。

除此之外，还有很多种益生菌可以缓解不适和症状，可以在医生或药师的建议下选择适合自己的产品。

总结

儿童是一件很常见的事情，家长应该帮助孩子建立良好的饮食习惯和生活习惯，加强锻炼，避免长时间坐着、吃饱后马上运动等行为。合理的益生菌摄入可以缓解不适和症状，但选择产品时需要谨慎，遵循医生或生产商的建议，确保产品的安全和有效性。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。