为什么要给宝宝吃益生菌？

益生菌是一种对人体有益的活性微生物，能帮助维持肠道菌群的平衡，促进肠道蠕动，增强人体力，改善肠胃问题等。对于宝宝来说，目前市面上有不少益生菌产品可以选择，但需要根据宝宝的具体情况和医生建议选择。

什么时间给宝宝吃益生菌适合？

给宝宝吃益生菌的时间不宜过早或过晚，以宝宝消化道的生理特点为基础选择佳时间。

适宜的时间

对于母乳喂养的宝宝，好在6个月之后再开始添加益生菌，因为母乳中已经含有足够的益生菌供宝宝消化。对于部分需要辅食的宝宝，益生菌可以适当补充，但要注意选择适合婴儿的产品。

适合给宝宝服用益生菌的时间是在饭前、饭后或睡前。这些时段都比较适合，因为肠胃的活动都相对较为缓慢，有利于益生菌的定植和生长。

禁止的时间

孕妇或哺乳期妇女不要服用益生菌，因为这些人群的系统相对较为脆弱，益生菌可能会对身体产生负面影响。此外，益生菌不宜在睡前两小时内服用，否则会影响宝宝的。

注意事项

给宝宝服用益生菌时，需要注意产品是否符合标准和质量要求，选择能够提供证明的品牌。此外，益生菌的剂量也需要根据宝宝的年龄、体重、消化系统状况等个体差异而有所不同，好在医生或专业人士的指导下进行。

总之，宝宝吃益生菌需要在适当时机进行，注意产品质量和剂量，在医生或专业人士的指导下进行选择和使用，以达到更好的保健效果。

益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。