引言：

益生菌是指对人体有益的微生物，通过服用益生菌来调节人体肠道微生态平衡，增加有益菌群、减少有害菌群，有助于维护人体健康。而喝益生菌对于大人来说是可行的，但是对于婴儿宝宝来说该不该喝，喝多少却成了一道难题。

益生菌与婴儿宝宝的关系

婴儿出生时，肠道内微生物数量和种类极少，逐渐的随着饮食和环境等因素的影响会发生变化。为了维护婴儿肠道菌群平衡，避免恶性菌在肠道构筑导致的肠道问题，现在很多父母都会考虑让婴儿喝益生菌。而根据专家建议，婴儿不应在出生后一个月内摄入益生菌。出生后一个月以后，若婴儿消化系统已比较完善，就可以适当饮用益生菌。

婴儿宝宝喝益生菌的好处

益生菌对于婴儿体内有诸多优点。首先，益生菌能够帮助婴儿增强力，增加体内的有益菌群，减少有害菌群，有助于排除体内的毒素。其次，益生菌可促进婴儿肠道吸收营养的能力，提高其消化系统运作效率，降低婴儿、等不适症状。后，益生菌还有助于、等的发生。

婴儿宝宝喝益生菌的注意事项

虽然益生菌对婴儿宝宝有益处，但是喝益生菌的时候一定要注意以下几点：

要选择适合的益生菌品牌：婴儿喝的益生菌品牌要选择可靠、知名品牌，并且要选择适合婴儿口味、适合婴儿年龄的益生菌产品。

适量饮用：建议婴儿每天多饮用一瓶。益生菌的用量不宜过量，否则会导致宝宝、肠胃不适等问题。

注意保存：使用过的益生菌一定要尽快放进冰箱冷藏，难以保存的好直接不要喝。否则，会失去活性，效果也会大打折扣。

注意口感：婴儿宝宝会对味道较为敏感，如果婴儿不喜欢益生菌的味道，可以配合水果或者奶粉一起喝，也可以选择口感更好的颗粒、片剂等。

结论

婴儿适当饮用益生菌有利于增强力、改善肠道问题，但是使用益生菌也不能过量，同时还需要注意保存、品牌和口感等问题。建议在医生的指导下使用益生菌。同时，不要忽视良好的卫生健康习惯，如母乳喂养、正确的喂养方式、适当的室内通风等等也是宝宝健康的重要因素之一。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。