介绍

积食（食积）是指婴幼儿在进食过程中所食物不能完全消化，积聚在道中的现象。对于婴幼儿来说，由于蠕动功能的成熟程度不同，积食是一种常见的症状。针对婴幼儿积食这一问题，益生菌已经成为消费者关注的话题之一。

为什么选择益生菌

益生菌是指能够在宿主肠道内繁殖生长的有益微生物，通过在肠道内与有害菌竞争并抑制有害菌生长，改善肠道环境的微生物。通过补充益生菌，可以调节肠道菌群平衡，促进道健康，有效解决婴幼儿积食问题。

婴幼儿适合的益生菌品种

乳链球菌和双歧杆菌是婴幼儿适合的益生菌品种。乳链球菌通过增加人体内乳酸菌的数量，形成酸性环境，抑制的繁殖，是积食的良好选择。双歧杆菌可以促进肠道蠕动，帮助宝宝排出体内的积食，缓解宝宝积食的不适症状。

益生菌的使用方法

益生菌可以通过口服制剂的形式给婴幼儿补充。婴幼儿益生菌的剂量需要根据年龄来确定，建议在医生或营养师的指导下使用。益生菌口服制剂一般分为两种：粉剂和液体。在给宝宝补充益生菌时，可以将益生菌粉剂或液体混合在食物中食用，或直接滴入宝宝口中。

注意事项

在使用益生菌时，需要注意以下几点：

建议在医生或营养师的指导下使用，按照剂量使用

婴幼儿肠道微生态系统高度敏感，有些益生菌可能引起反应，如果出现症状，应停止使用；

存储时需要防潮、避光、避高温，不可与药品一起存放；

开封后应尽快使用，并储存于冰箱内。

结论

益生菌解积食，可以缓解宝宝积食不适症状，改善道健康。在使用益生菌时，需要注意所选益生菌品种、剂量和存储方式。在医生或营养师的指导下使用，可以更好地安全有效地对婴幼儿积食问题进行和。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。