了解0-1婴儿益生菌

益生菌指的是一类对人体有益的微生物，主要用于改善肠道健康、促进营养吸收等方面。尤其对于0-1岁的婴幼儿而言，益生菌的摄入尤为重要。这段时间内的肠道微生物群落正在建立，益生菌的作用可谓至关重要。

0-1岁婴儿益生菌的具体作用

围生期至3岁是肠道菌群建立关键的阶段，这个时期宝宝的肠道内有较多的产生有益菌比如婴幼儿双歧杆菌, 巨型肠杆菌和乳双歧杆菌等的条件，这些菌在肠道内建立优势营养环境，同时，也阻碍有害的滋生，从而保持肠道的健康。婴幼儿双歧杆菌，巨型肠杆菌和乳双歧杆菌是常见的0-1岁益生菌。他们具有抵御和防肠道的作用、可调节肠道系统的功能、维持肠道正常的pH值等重要作用。

0-1岁益生菌中的活菌含量存在巨大差异

很多亲爱的父母都不知道，在选择婴儿益生菌的时候，菌种的种类和菌群中活菌含量很重要。据研究发现，市面上的婴儿益生菌品牌中，同样种类的益生菌，其活菌含量相差非常大。一些品牌的益生菌添加后，仅能保留1%左右的活菌，而有些品牌保留的活菌含量可以达到90%以上。因此，在选择益生菌产品时，一定要关注产品所添加的益生菌种类和活菌含量。

如何选择适合0-1岁婴儿的益生菌产品

首先，一定要选择经过官方认证的婴幼儿益生菌产品，比较推荐食品药品监督管理局认证的产品。其次，要注意产品中益生菌的种类和活菌含量。一般而言，我们推荐婴幼儿双歧杆菌，巨型肠杆菌和乳双歧杆菌这三种菌群。选择时好选择活菌含量高的产品，方便宝宝肠道吸收，提高益生菌的效果。此外，在给宝宝补充益生菌的同时，也需要注意其饮食均衡、充足等方面的保障，全面提高宝宝的身体素质。

结语

一般而言，益生菌对于0-1岁的婴幼儿来说，是比较安全和有效的营养素补充方式。父母在选择和使用0-1岁益生菌产品时，建议根据宝宝的体质状况、年龄和季节等多方面考虑，选择品质可靠、种类丰富、活菌含量高的产品，以达到更好的效果。此外，补充益生菌只是宝宝成长健康的保障之一，还需配合其他多方面的保健措施，才能减少和对宝宝身体发育的影响。

对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。